ร่างกายขาดแคลเซียมหรอ ? แนะนำเลย 10 อันดับ อาหารเสริมแคลเซียมที่มีคุณภาพ ช่วยเสริมสร้างบำรุงกระดูกให้แข็งแรง ในปีนี้
แคลเซียม (Calcium) คืออะไร
แคลเซียมเป็นแร่ธาตุที่ร่างกายของเราสังเคราะห์เองไม่ได้ แต่ร่างกายกลับมีความจำเป็นต้องการแคลเซียมในปริมาณที่สูง เพื่อใช้ในการเสริมสร้างบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง ทั้งยังอาจจะป้องกันและรักษาโรคได้อีกด้วย ไม่ว่าจะเป็น โรคหัวใจและหลอดเลือด, ความดันโลหิตสูง, โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก, ต่อมลูกหมาก, นิ่วในไต และอื่น ๆ อีกมากมาย โดยคุณสามารถรับแคลเซียมได้ในอาหารบางชนิด ไม่ว่าจะเป็น นม, โยเกิร์ต, ชีส หรือผักใบเขียว ที่ถือเป็นแหล่งแคลเซียมจากธรรมชาติที่ดี
แต่แคลเซียมในอาหารอาจจะมีปริมาณที่ไม่มากพอต่อความต้องการ โดยเฉพาะในเด็กหรือวัยรุ่นที่ร่างกายของพวกเขาต้องการแคลเซียมปริมาณสูงในการเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง เนื่องจากในวัยนี้จะสร้างกระดูกใหม่ได้เร็วมาก ในขณะที่ผู้ใหญ่หรือผู้สูงอายุก็มีความจำเป็นใช้แคลเซียมในการบำรุงและรักษากระดูก เนื่องจากในวัยนี้จะสร้างกระดูกใหม่ได้ช้าลง ทั้งยังมีอัตรากระดูกจะถูกทำลายเร็วขึ้นอีกด้วย ซึ่งหากปริมาณแคลเซียมต่ำเกินไปอาจทำให้เกิดโรคกระดูกพรุนได้
อาหารเสริมแคลเซียม และประเภทของแคลเซียม
อาหารเสริมแคลเซียมมีหลายรูปแบบ ได้แก่ เม็ดยา, แคปซูล, แบบเคี้ยว, ของเหลว หรือแบบผง ที่ต่างกันไป แต่ก็มีสิ่งสำคัญอีกอย่างที่สามารถแยกประเภทได้อย่างชัดเจนคือรูปแบบของแคลเซียม ที่โดยทั่วไปจะมาในรูปแบบ คาร์บอเนต (Carbonate) และ ซิเตรต (Citrate)
1. แคลเซียมคาร์บอเนต (Calcium Carbonate)
อาหารเสริมแคลเซียมประเภทนี้มันพบได้ทั่วไป มีราคาไม่แพง และมีแคลเซียมในปริมาณที่สูงกว่าสารประกอบอื่น ๆ โดยมีแคลเซียมเป็นองค์ประกอบประมาณ 40% ซึ่งวิธีที่ทำให้ร่างกายดูดซึมแคมเซียมประเภทนี้ได้ดีที่สุดคือการทานพร้อมอาหาร เพราะต้องใช้กรดในกระเพาะอาหารในการดูดซึม
ข้อเสีย : มักจะทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ได้อย่างเช่นท้องอืดหรือท้องผูก
2. แคลเซียมซิเตรต (Calcium Citrate)
สำหรับ Calcium Citrate นั้น มีราคาที่แพงกว่า และมีแคลเซียมเป็นองค์ประกอบประมาณ 21% ซึ่งหมายความว่าคุณอาจต้องทานมากกว่า 1 เม็ด เพื่อให้ได้ปริมาณแคลเซียมที่คุณต้องการ แต่ก็มีข้อดีตรงที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้ง่ายกว่าแบบแคลเซียมคาร์บอเนต มันจึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการลำไส้แปรปรวน, ผู้ที่มีกรดในกระเพาะอาหารต่ำ, ผู้ที่รับประทานยารักษากรดไหลย้อน, ผู้ที่เป็น Achlorhydria, โรคลำไส้อักเสบ และความผิดปกติของร่างกายในการดูดซึมสารอาหาร เพราะมันเป็นประเภทที่ดูดซึมได้ดีโดยไม่จำเป็นต้องทานพร้อมอาหารก็ได้
ข้อเสีย : มีราคาแพงกว่าเล็กน้อย
3. แคลเซียม แอล ทรีโอเนต (Calcium L theonate)
ตัวนี้เป็นรูปแบบพิเศษที่เราจะเพิ่มเข้ามาโดยเฉพาะ เพราะในผลิตภัณฑ์อาหารเสริมแคลเซียมต่าง ๆ ชอบใส่คำศัพท์นี้ลงมาเยอะมาก ซึ่งหลายคนอาจจะไม่รู้ว่ามันคืออะไรและมันมีคุณสมบัติเด่ดในเรื่องไหน? ดังนั้นเรามาหาคำตอบไปพร้อมกันเลยค่ะ
L-threonate เป็นกรดชนิดหนึ่งที่ชื่อว่าเมแทบอไลต์ (Metabolite) ซึ่งเดิมทีกรดนี้มันมีหน้าที่สำคัญในการกระตุ้นในการดูดซึมวิตามิน C และตัววิตามิน C นี้ก็มีส่วนช่วยทำให้ร่างกายสร้างกระดูกและคอลลาเจนนั่นเองค่ะ สำหรับ Calcium L-threonate เป็นยาตัวใหม่ที่พัฒนาขึ้นมาเพื่อรักษาโรคกระดูกพรุน ซึ่งมักใช้ในอาหารเสริมแคลเซียม โดยมีผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่า Calcium L-threonate สามารถดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว ทั้งยังแสดงให้เห็นว่ามันมีความปลอดภัยต่อผู้บริโภค โดยในการทดลองนั้นไม่มีผลกระทบหรืออาการใด ๆ ที่สำคัญคือมันมีการขับออกทางปัสสาวะที่คิดเป็น 5.9% ของขนาดยาที่ได้รับไปทั้งหมดในหนึ่งวัน โดยไม่ได้ทำให้เกิดการตกค้างในร่างกายแต่อย่างใด ทั้งยังมีบางรายงานกล่าวว่ามันเป็น “แคลเซียมประเภทที่ร่างกายดูดซึมได้ดีที่สุดแล้ว” โดยมันสามารถดูดซึมได้เกือบ 100 % เลยทีเดียวค่ะ
การเลือกรับประทานแคลเซียมให้ได้ประโยชน์สูงสุด
- เลือกสูตรที่มีส่วนผสมของแคลเซียมชิเตรท และแคลเซียมแลคเตทกลูโคเนท เพื่อให้ละลายน้ำได้ดี
- เลือกแคลเซียมที่มีส่วนผสมของวิตามินดี เพื่อช่วยในการดูดซึมแคลเซียม และเป็นประโยชน์ต่อกระดูก
ร่างกายขาดแคลเซียมหรอ ? แนะนำเลย 10 อันดับ อาหารเสริมแคลเซียมที่มีคุณภาพ ช่วยเสริมสร้างบำรุงกระดูกให้แข็งแรง ในปีนี้
MEDIVISS Max Calcium L-Threonate Plus
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร MEDIVISS Max Calcium L-Threonate Plus ได้สร้างผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Calcium L-Threonate ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีทั้งคุณค่าทางสารอาหารมีสารสกัดนำเข้าจากต่างประเทศ เป็นแคลเซียมเพียงชนิดเดียวที่ได้รับสิทธิบัตรรับรองจาก USA ว่าสามารถป้องกัน และลดอาการอันเกิดจากกระดูกพรุนและข้อเสื่อม กระตุ้นคอลลาเจนในกระดูกและกระดุกอ่อนรวมทั้งสร้างน้ำในไขข้อ พร้อมกับทำให้กระดุกแข็งแรง โดยใน 1 เม็ด ประกอบด้วยแคลเซียมแอล-ทรีโอเนตในปริมาณ 950 มก. นำมาใช้ในการรักษาโรคที่เกี่ยวข้องกับภาวะขาดแคลเซียม (Calcium deficiency)
1. ช่วยบำรุงกระดุกและข้อ
2. ป้องกันโรคกระดูกพรุน
3. ช่วยป้องกันกระดูกเสื่อม
4. กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในกระดุกและกระดุกอ่อนรวมทั้งสร้างน้ำเลี้ยงในไขข้อ
5. ช่วยยับยั้งการสลายตัวของกระดูก
จากงานวิจัย พบว่ามีคุณสมบัติละลายน้ำได้ดี ดูดซึมไว สามารถดูดซึมเข้าร่างกายได้เกือบ 100% ไม่ทำให้เกิดการตกค้างใด ๆ
ขนาดบรรจุ : กระปุกละ 30 เม็ด
รับประทานวันละ : 1 เม็ด
เลขที่อย. : 11-1-01757-5-0161
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Mikado Collagen Type II – มิกาโดะ คอลลาเจนไทพ์ทู และ น้ำมันงาดำ
สำหรับแบรนด์ Mikado เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบำรุงกระดูกและข้อ อุดมไปด้วย Collagen Type II หรือ โปรตีนที่สำคัญของร่างกาย ช่วยบำรุงกระดูกข้อต่อให้แข็งแรง และช่วยดูแลปัญหาโรคข้อเสื่อม โดยแบรนด์ Mikado มีปริมาณ Collagen Type II มากถึง 40 มิลลิกรัมต่อแคปซูล ซึ่งจากการวิจัยพบว่าเป็นปริมาณที่เหมาะสมและเพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน จึงทำให้การทาน Collagen Type II ของแบรนด์ Mikado เพียงวันละ 1-2 แคปซูล ก็จะช่วยบรรเทาอาการและลดการอักเสบของข้อเข่าเสื่อมได้ดี พร้อมช่วยลดอาการปวดข้อ ข้อเข่าติดได้อย่างมีประสิทธิภาพ
นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม Mikado ยังอุดมไปด้วย Calcium L – Threonate มากถึง 460 มิลลิกรัม ซึ่งเป็นแคลเซียมชนิดพิเศษที่สามารถดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ 100% และมากกว่าแคลเซียมชนิดอื่น ๆ และยับยั้งการสลายตัวของกระดูก อีกทั้งยังมีน้ำมันงาดำ หรือ Black Sesame Oil ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง มีวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด อาทิเช่น วิตามินบี แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม เป็นสารบำรุงที่จะช่วยลดอาการปวดเข่า ปวดข้อ ป้องกันการเกิดโรคกระดูกพรุน ช่วยลดความเครียด บำรุงระบบประสาทและสมอง ช่วยบำรุงเลือด ช่วยบำรุงซ่อมแซมผิวไม่ให้เหี่ยวแห้ง และมีคอลลาเจนไดเปปไทด์ ซึ่งจะช่วยในเรื่องเพิ่มน้ำในบริเวณข้อต่อ เพิ่มความหนาแน่นของมวลกระดูก ทำให้กระดูกแข็งแรงและมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น อีกทั้งยังมีคุณประโยชน์จากส่วนผสมอีกมากมาย เช่น สารสกัดจากขมิ้นชัน วิตามิน ซี วิตามิน ดี3 และวิตามิน เค1 ดังนั้นแบรนด์ Mikado ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร จึงเหมาะกับการบำรุงกระดูก ข้อต่อและข้อเข่า พร้อมเสริมสร้างกระดูก และร่างกายให้แข็งแรง สำหรับผู้สูงอายุได้เป็นอย่างดีเลยค่ะ
ส่วนประกอบ :
Calcium L-Threonate (แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต) 460 mg.
Black sesame oil (น้ำมันงาดำ) 350 mg.
Fish Collagen Peptide (คอลลาเจนจากปลา) 100 mg.
Magnesium Oxide (แมกนีเซียมออกไซด์) 55 mg.
Collagen Type II (คอลลาเจน ไทพ์ ทู) 40 mg.
Vitamin C (วิตามิน ซี) 15 mg.
Turmeric Extract (สารสกัดจากขมิ้นชัน) 5 mg.
Vitamin D3 (วิตามิน ดี3) 0.50 mg.
Vitamin K1 (วิตามิน เค1) 0.50
วิธีรับประทาน : รับประทานวันละ 1 แคปซูล พร้อมอาหาร
เลขที่ อย. : 16-1-06765-5-0077
ราคา : 285 – 950 บาท
ซื้อสินค้าได้ที่ Lazada | Shopee
LIFE PLUS VISTAS Calcium L-Threonate
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร LIFE PLUS VISTAS ได้สร้างผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Calcium L-Threonate ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีทั้งคุณค่าทางสารอาหารมีสารสกัดนำเข้าจากต่างประเทศ เป็นแคลเซียมเพียงชนิดเดียวที่ได้รับสิทธิบัตรรับรองจาก USA ว่าสามารถป้องกัน และลดอาการอันเกิดจากกระดูกพรุนและข้อเสื่อม กระตุ้นคอลลาเจนในกระดูกและกระดุกอ่อนรวมทั้งสร้างน้ำในไขข้อ พร้อมกับทำให้กระดุกแข็งแรง โดยใน 1 เม็ด ประกอบด้วยแคลเซียมแอล-ทรีโอเนตในปริมาณ 950 มก. นำมาใช้ในการรักษาโรคที่เกี่ยวข้องกับภาวะขาดแคลเซียม (Calcium deficiency)
1. ช่วยบำรุงกระดุกและข้อ
2. ป้องกันโรคกระดูกพรุน
3. ช่วยป้องกันกระดูกเสื่อม
4. กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในกระดุกและกระดุกอ่อนรวมทั้งสร้างน้ำเลี้ยงในไขข้อ
5. ช่วยยับยั้งการสลายตัวของกระดูก
จากงานวิจัย พบว่ามีคุณสมบัติละลายน้ำได้ดี ดูดซึมไว สามารถดูดซึมเข้าร่างกายได้เกือบ 100% ไม่ทำให้เกิดการตกค้างใด ๆ
ขนาดบรรจุ : กระปุกละ 30 เม็ด
รับประทานวันละ : 1 เม็ด
เลขที่อย. : 11-1-01757-5-0161
THE NATURE CALCIUM PLUS 1000
หากคุณกำลังมองหาอาหารเสริมแคลเซียมที่ทำจากธรรมชาติ THE NATURE CALCIUM PLUS 1000 คงเป็นอีกหนึ่งทางเลือก เพราะใน 1 เม็ดประกอบไปด้วยแคลเซียมกว่า 800 มิลลิกรัม ที่มีส่วนผสมของสาร Marine Collagen Peptide ที่สกัดได้จากปลาทะเลน้ำลึก ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างกระดูกอ่อนบริเวณข้อต่อ และช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นในบริเวณดังกล่าวด้วย นอกจากนั้น ยังมีส่วนประกอบของ Soy Peptide ที่มีสรรพคุณช่วยลดการสูญเสียมวลกระดูกอันเป็นสาเหตุของโรคกระดูกพรุน และภาวะกระดูกเปราะ บาง แตกหักได้ง่าย
รับประทานวันละ : 1 เม็ด
ขนาดที่วางจำหน่าย : 30 เม็ด
ราคาโดยประมาณ : 300 บาท
MORIKAMI CALCIUM L-THREONATE
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดนี้นำเข้าจากประเทศนิวซีแลนด์ โดย MORIKAMI CALCIUM L-THREONATE มีแคลเซียมอยู่ 500 มิลลิกรัม ซึ่งเป็นแคลเซียมชนิดที่สามารถละลายในน้ำได้โดยไม่ต้องพึ่งกรดในการทำละลาย จึงทำให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมไปใช้ได้อย่างเต็มที่มากถึง 95% โดย MORIKAMI CALCIUM L-THREONATE ชูสรรพคุณในด้านการเสริมสร้างแคลเซียมให้เพียงพอต่อร่างกาย ยับยั้งการสลายตัวของกระดูกข้อต่อ สร้างมวลกระดูกที่แข็งแรงเพื่อป้องกันโรคกระดูกพรุนและอาการข้อเสื่อม ซึ่งผลิตภัณฑ์นี้ได้รับการสนับสนุนการทดลองจากแพทย์ในประเทศสหรัฐอเมริกาด้วย
รับประทานวันละ : 1 แคปซูล
ขนาดที่วางจำหน่าย : 30 แคปซูล
ราคาโดยประมาณ : 480 บาท
BLACKMORES CALCIUM
บริษัทผู้นำการผลิตอาหารเสริมเจ้าใหญ่และขึ้นชื่อจากออสเตรเลียอย่าง BLACKMORES ได้สร้างผลิตภัณฑ์อาหารเสริมแคลเซียมชนิดเม็ดในชื่อ BLACKMORES CALCIUM ซึ่งผลิตภัณฑ์นี้มีทั้งคุณค่าทางสารอาหารแคลเซียมและพร้อมด้วยวิตามินดีบรรจุอยู่ในเม็ดเดียวกัน โดยใน 1 เม็ดประกอบด้วยแคลเซียม 500 มิลลิกรัมและวิตามินดีอีก 200 หน่วยสากล (IU) ข้อดีคือผู้บริโภคไม่จำเป็นต้องไปมองหาอาหารเสริมวิตามินดีใด ๆ เพิ่มอีก เพราะมีครบจบในเม็ดเดียว อีกทั้งผลิตภัณฑ์ของแบลคมอร์สก็มีวางจำหน่ายตามร้านขายยาและร้านค้าชั้นนำทั่วไป ซึ่งหาซื้อได้ง่ายและบริโภคได้อย่างสะดวก
รับประทานวันละ : 1 เม็ด
ขนาดที่วางจำหน่าย : 60 , 120 เม็ด
ราคาโดยประมาณ : 260 – 660 บาท
MEGA WE CARE CALCIUM
บริษัทผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่หลายคนคงคุ้นหูอย่าง MEGA WE ได้ออกผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ที่ต้องการเสริมสร้างแคลเซียมแก่ร่างกาย นั่นก็คือ MEGA WE CARE CALCIUM – D อันประกอบด้วยแคลเซียม 600 มิลลิกรัม ซึ่งเป็นแคลเซียมชนิดเหลวที่อยู่ในรูปแบบแคปซูลที่ทั้งง่ายต่อการละลายและสามารถถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ทันที อีกทั้งยังมีส่วนผสมของวิตามินดี 3 อีก 200 หน่วยสากล (IU) เพื่อช่วยในการดูดซึมแคลเซียมเข้าสู่ร่างกาย นอกจากนี้ MEGA WE ยังมีผลิตภัณฑ์อาหารเสริมแคลเซียมอีกชนิดหนึ่ง คือ MEGA WE CARE CALCIUM – D WITH SOY GERM ที่มีส่วนผสมของสารไอโซฟลาโวนจากจมูกถั่วเหลือง ซึ่งมีคุณสมบัติป้องกันโรคกระดูกพรุนและลดการสลายตัวของแคลเซียมได้
รับประทานวันละ : 1 แคปซูล
ขนาดที่วางจำหน่าย : 90 แคปซูล
ราคาโดยประมาณ : 295 บาท
VITAMATE CALCIUM-D
ในขณะที่ผู้ผลิตบางรายผลิตแคลเซียมในรูปแบบเม็ดยา แต่ VITAMATE CALCIUM-D เป็นอะไรที่แตกต่าง โดยผลิตภัณฑ์อาหารเสริมแคลเซียมชนิดนี้อยู่ในรูปแบบแคปซูลนิ่มที่ผลิตจากพืช รับประทานได้ง่าย กลิ่นไม่แรง และไม่ละลายในปาก ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่บริโภคมังสวิรัติ ผู้ที่แพ้กลูเต็น รวมถึงผู้ที่รักสุขภาพทั่วไป โดยผลิตภัณฑ์นี้นำเข้ามาจากประเทศสหรัฐอเมริกา ภายในเม็ดยา 1 แคปซูลประกอบด้วยแคลเซียม 500 มิลลิกรัม เสริมด้วยวิตามินดีปริมาณ 50 หน่วยสากล (IU) ที่จะช่วยกระตุ้นการดูดซึมแคลเซียม เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูกและฟัน ส่งเสริมการทำงานของประสาท กล้ามเนื้อ รวมถึงฮอร์โมนจำเป็นบางอย่างในร่างกาย ซึ่งเหมาะกับสตรีที่กำลังตั้งครรภ์หรือสตรีในวัยหมดประจำเดือนเป็นอย่างยิ่ง
รับประทานวันละ : 1 แคปซูล
ขนาดที่วางจำหน่าย : 60 แคปซูล
ราคาโดยประมาณ : 476 บาท
CALTRATE CALCIUM
ปัจจุบันบริษัท CALTRATE THAILAND ได้ออกผลิตภัณฑ์เพื่อเจาะกลุ่มผู้บริโภคที่ต้องการเสริมแคลเซียมบำรุงกระดูกและสุขภาพอย่างหลากหลาย โดยมีอาหารเสริมแคลเซียม 3 ชนิดหลัก คือ CALTRATE SILVER 50+ ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูก และป้องกันโรคกระดูกพรุน เหมาะสำหรับผู้ที่อยู่ในวัย 50 ปีขึ้นไป โดยใน 1 เม็ดบรรจุแคลเซียมปริมาณ 600 มิลลิกรัมและมีวิตามินดี 3 อยู่ถึง 400 หน่วยสากล (IU) ชนิดต่อมา คือ CALTRATE PLUS เป็นอาหารเสริมแคลเซียมที่มีแคลเซียมในปริมาณ 600 มิลลิกรัมและวิตามินดี 200 หน่วยสากล (IU) แต่ที่พิเศษคือรวมเอาแร่ธาตุสำคัญอย่างแมกนีเซียม สังกะสี ทองแดง และแมงกานีสอยู่ด้วย ซึ่งสารเหล่านี้ล้วนมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างและซ่อมแซมกระดูกส่วนที่สึกหรอ ส่วนผลิตภัณฑ์สุดท้าย คือ CALTRATE 600 เป็นอาหารเสริมแคลเซียมแบบมีแคลเซียมล้วน ๆ ในปริมาณ 600 มิลลิกรัม เพื่อเจาะกลุ่มผู้ที่ต้องการบำรุงกระดูกโดยเฉพาะอย่างสตรีมีครรภ์ ผู้หญิงที่กำลังให้นมบุตร และผู้สูงวัย
รับประทานวันละ : 1 เม็ด
ขนาดที่วางจำหน่าย : 30 , 60 , 120 เม็ด
ราคาโดยประมาณ : 260 – 690 บาท
Boots – Calcium D Plus Collagen
การันตีด้วยการดำเนินธุรกิจเวชภัณฑ์มายาวนานและมีร้านสาขาอยู่มากมาย Boots จึงออกผลิตภัณฑ์อาหารเสริมแคลเซียมที่มีชื่อว่า Calcium D Plus Collagen โดยภายใน 1 แคปซูลประกอบด้วยแคลเซียม 600 มิลลิกรัม และวิตามินดี 3 ที่ช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมได้ดีขึ้น นอกเหนือจากวิตามินดีซึ่งมักมาคู่กันกับอาหารเสริมแคลเซียมแล้ว ยังมี Marine Collagen ปริมาณ 100 มิลลิกรัมด้วย สารชนิดนี้จะช่วยสร้างความยืดหยุ่นให้กับข้อต่อกระดูก ช่วยลดการเกิดข้อกระดูกเสื่อมได้ ซึ่งนับเป็นอีกหนึ่งจุดขายสำคัญของผลิตภัณฑ์อาหารเสริมแคลเซียมของ Boots เลยก็ว่าได้
รับประทานวันละ : 1 แคปซูล
ขนาดที่วางจำหน่าย : 60 แคปซูล
ราคาโดยประมาณ : 480 บาท